Course de Caissargues

Aujourd’hui, le k.b était au rdv. 16 coureurs ont pris le départ à Caissargues sur différentes distances proposées par les organisateurs.Au final, nous avons eu 6 podium pour le club : Chantal, Christine Da Rocha, Élodie, Paulette, Guillem en hippocampe poussé par les Laurents et Dominique et enfin podium pour le club le plus représenté.Seul on va plus vite ensemble on va plus loin

28 octobre 2019
Read More >>

La Lançonnaise 10 KM

La course était difficile pour moi, parcours difficile même si je le connais je l’ai fait 3 fois : 3 côtes par boucle, on a fait 3 boucles . J’ai essayé d’accrocher le trio de tête composé de 2 Kényans de Miramas et de Mamaar mais j’ai pas réussi alors j’ai trouvé plus raisonnable de rester derrière eux et j’ai fait la course avec Jarry Elhoussine que j’ai lâché au…

15 juillet 2019
Read More >>

Trail de Laudun « le camp de César »

Hier, j’ai fait le trail de Laudanum 24km, 950m de dénivelé. Les 12 premiers sont faciles.toutes les difficultés sont sur les 10 derniers kilomètres. Succession de montées raides et caillouteuses et de descentes techniques. Au final 3h08 je suis fier de moi je suis parti tranquillement et une arrivé au top !!! et très content de mon classement merci à la marche active? Pascal.

17 juin 2019
Read More >>

Draille de Campuget 2019

Merci a tous les coureurs du KB-RUNNING qui sont venus courir ce matin aux 9 èmes drailles de Campuget a Manduel. Sur le 5km : Redouane, Raphaël, Majid, Inès, Brigitte et Paulette. Sur le 10 km :Olivier, Élodie, Ahmed, Kamel,Inès, Christine, Christophe Castan, Samir, Zoulika, Mina, Dédé et Dominique. 4 podiums : Redouane vainqueur du 5km, Raphaël 1er minime, Inès 1er cadette, Et Mina 2eme Master 2 sur le 10 KM…

16 juin 2019
Read More >>

Trail de St Privas d’allier (Haute Loire)

Bravo Chantal pour ta course;  merci d’avoir porté les couleurs du KB-RUNNING Victoire en Master III « Au départ de Saint Privas d’Allier parmi 447 coureurs je me sens un peu seule , pas très rassurée …. mais je vais courir sur un chemin mondialement connu et emprunté par des dizaines de milliers de pèlerins le GR 65 , le mythique chemin de Saint Jacques de Compostelle !!!! Le courage revient…

10 juin 2019
Read More >>

Les 4000 Marches de Valleraugue

J’étais senior aujourd’hui autant te dire que j’étais contente de rajeunir de 30 ans !!! Et bien nous avons pu mettre en pratique la marche active !!!! Beau parcours montant montant pendant un peu plus de 9 km avec 1220 mètres de dénivelés …. je vous laisse imaginer les côtes !!!! Tout cela sous un soleil de plomb , heureusement il y avait le dépaysement avec l’odeur des genêts, des…

3 juin 2019
Read More >>

Reconnaissance du Trail des Leins

Nous étions 51 ce matin pour la reconnaissance du trail des Leins, 5 filles et 3 garçon du KB !!!!! La traversée du bois de Leins , les 2 carrières romaine nous ont transportées dans un autre monde !!!! Le début du parcours m’a semblé difficile ( montées conséquentes…… passage caillouteux) . La deuxième partie plus agréable , plus roulante sur un terrain moins dur ,sous-bois… Il fallait faire attention…

11 mai 2019
Read More >>

Trace de Deaux 2019

Ce matin j’ai participé au 7km400 a Deaux. Beaucoup de vent, parcours vallonné avec des côtes. 23 minutes plus tard j’ai franchi la ligne d’arrivée, 2mn avant le 2ème. Je suis très content d’avoir représenter le kb running. Seul on va plus vite, ensemble on va plus loin Redouane Mejdoub.

5 mai 2019
Read More >>

Trail du 5 Mai 2019 Christophe Castan

Je me suis BARDÉ Parcours absolument magnifique avec des endroits féeriques … C un vrai Trail par moment très technique avec beaucoup de dénivelé surtout sur la fin J ai mis 3h30 une bonne reprise 3 semaines après le marathon Un vent violent et froid mais pas grave tout était parfait bravo aux organisateurs. Photos à venir Seul on va plus vite, ensemble on va plus rien.

5 mai 2019
Read More >>

La Garonnaises 2019

Aujourd’hui a eu lieu les 10km et 5km de Garons, auxquels ont participé plusieurs membres du k.b running. Bravo à Kamel Bouabdella, Ahmed, et Redouane qui ont couru le 10km. Bravo a Paulette Verrier, Zohra qui ont couru les 5km. Mention spéciale a Redouane Mejdoub qui a poussé Michel et qui se classe 2ème au scratch. N’oublions pas Sacha et Sébastien qui ont inauguré leur nouveau fauteuil aujourd’hui. Bravo a…

21 avril 2019
Read More >>